O que é love bombing e por que é tão perigoso?

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Já que estamos na semana do Dia dos Namorados, vamos entrar no clima e falar de amor.

Quase todo mundo já viu um comportamento assim nas redes sociais. A pessoa posta declarações de amor o tempo todo. Num dia é uma foto; no outro, um texto recheado de carinho e promessas. Alguns saem da esfera digital e apostam em presentes e loucuras de amor. Esse é um sentimento lindo, é verdade, e não existe absolutamente nada de errado quando ele é declarado e valorizado.

Porém, a exposição exacerbada e repetitiva pode indicar um problema chamado love bombing, no português, bombardeio de amor.

Indivíduos com esse perfil agem dessa maneira para agradar o parceiro, mas na verdade, seu objetivo principal é o narcisismo. Ao fazer inúmeras declarações de amor, eles viram o centro das atenções. Com isso, o amante que as recebe se sente especial e único. Da parte do love bombing, cria-se uma sensação de estar no controle da relação e do companheiro.⠀

Porém, com o decorrer do tempo, o relacionamento começa a apresentar problemas, com frustrações e inseguranças afetivas. Isso porque o parceiro, que na maioria das vezes tem baixa autoestima, se sente cobrado a manter a imagem que o outro inventou.

É importante ficar atento aos perfis de pessoas com transtornos narcisistas e pontuar atitudes desequilibradas.

Esses comportamentos comprometem o bem-estar emocional do casal e são gatilhos para relacionamentos abusivos, especialmente, quando o love bombing sente que está perdendo o controle da relação ou que não está sendo tão valorizado pelo outro como era antes. Mais importante que precaver o envolvimento com pessoas assim, é orientá-las a procurar ajuda com um psiquiatra e um psicoterapeuta.

Alessandra Diehl

Psiquiatra, educadora sexual, especialista em
especialista em sexualidade humana e em dependência química. Vice-presidente da Associação Brasileira de Estudos Sobre o Álcool e Outras Drogas

Foto: cottonbro no Pexels

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