Fim do ano chegou e com ele muitas festas irão acontecer, como as confraternizações de amigos, e a tão esperada reta final com as comemorações de Natal e Ano Novo. Além do bem-estar, as pessoas querem se sentir bonitas e saudáveis. Mas já pensou que a sua pele pode sofrer com os exageros de final de ano e apresentar acnes indesejadas após a mudança repentina dos seus hábitos alimentares?
Por que isso acontece? Já dizia o velho ditado que você é o que você come, então se sua alimentação for rica em doces, gorduras e carboidratos , consequentemente sua pele irá sintetizar todos esses tipos de alimentos e, de alguma forma, tentar eliminar. Aí as acnes aparecem.
A melhor forma de você amenizar esses efeitos é, de imediato, eliminar de dentro para fora. Mas como? Desintoxicação através de uma alimentação saudável, hábitos de higiene e limpeza de pele pelo menos uma vez no mês para desincrustar essas toxinas.
Não podemos esquecer do protetor solar, pois se uma acne sair e você cutucar, pode manchar e trazer consequências indesejáveis como uma o nova manchinha na sua pele.
Comer é bom mas, com moderação, é possível ter uma pele bonita e saudável para comemorar as festividades ao lado de pessoas especiais que passaram por mais um ano com você!
Foto: Pixabay
Rebecca Mendes
Graduada em Direito, encontrei na faculdade de Estética e Cosmética a minha paixão: melhorar a auto-estima das mulheres. Com especializações vários ramos da cosmetologia, atuo na área com espaço próprio, que alia ateliê de beleza com cursos ministrados e loja de cosméticos.
