Alongamento e café da manhã serão oferecidos pelo Londrina Norte Shopping e Super Muffato
O LONDRINENSE com assessoria
O Londrina Norte Shopping estreia, nesta terça-feira (11), a partir das 8h, um alongamento voltado à terceira idade, com a fisioterapeuta Carol Oliveira. Em seguida, o Super Muffato, parceiro do evento, oferecerá um café da manhã aos participantes. Toda a atividade é grátis e será repetida semanalmente às terças-feiras, no estacionamento do empreendimento, próximo ao supermercado.
“Nós queremos proporcionar qualidade de vida ao nosso público. E nada melhor que oferecer atividades que fazem bem ao coração das pessoas, que fazem as pessoas se sentirem bem por aqui”, ressalta Luana Colpo, gerente de marketing do Londrina Norte Shopping. De acordo com ela, a parceria com o Super Muffato, que tem uma unidade localizada no shopping, garante que, além do exercício, o público possa desfrutar de um café da manhã.
Serão 40 minutos de alongamento, orientados pela fisioterapeuta Carol Oliveira. “Vamos fazer dez repetições de cada movimento, com exercícios para braço, perna e coluna, enfim, para o corpo todo”, diz a profissional. A ideia é proporcionar autonomia aos idosos. “O idoso tende a ter mais dificuldades nos movimentos, por conta da idade mesmo. Então, vamos melhorar a autonomia, a flexibilidade e a força muscular. E, assim, a qualidade de vida vai melhorar”, explica Carol.
Foto: Ilustrativa/Pixabay
