Essa semana, na coluna, vamos trazer um tema de vira e mexe está na cabeça da mulherada as dicas para ter aquele cabelo de Rapunzel, crescendo mais rápido e ao mesmo tempo saudável!
Inicialmente, temos que dizer que nossos fios crescem aproximadamente 1 centímetro por mês, mas com essas dicas podemos ajudá-la a ter um ou outro milímetro a mais e, caso você não note a diferença após alguns meses utilizando-as, é bacana realizar uma consulta com um dermatologista para verificar se não há alguma coisa impedindo seu crescimento como doenças ou até mesmo um acúmulo de toxinas!
A primeira regra para melhorar o crescimento das madeixas diz respeito a sua rotina diária. O hábito de fumar causará justamente esse processo tóxico, nocivo para a sua saúde a dos seus cabelos, tornando-os frágeis e quebradiços!
A segunda regra vem da sua alimentação: a ingestão de bastante proteína faz toda diferença, uma vez que ela nutre e faz uma ótima base para a fibra capilar. Além disso, você também pode complementar sua alimentação através da ingestão de vitaminas específicas para os fios como a B e D, mas sempre buscando orientação médica e especializada pois o excesso delas também pode ser prejudicial.
Além dessas duas dicas, sugiro que couro cabeludo seja massageado, sim! Isso mesmo, a massagem ajuda na penetração de ativos e lembrar de pentear todos os dias, pois o hábito da escovação também é uma maneira indireta de massagear. Hábitos esses que, juntos, promovem o aumento da circulação sanguínea!
Não se esqueça de evitar de passar o condicionador e o creme sem enxague na raiz dos fios, que atrapalha a circulação do sangue na região, mas não deixe de lado a hidratação. Faça-a semanalmente os cabelos e remova bem, sem deixar resíduos de produtos nas madeixas.
Lembrando que não vivemos sem acessórios para embelezar os cabelos ou para as atividades no dia a dia, fique atenta ao uso de chapéus, bonés, bandanas, toucas e tiaras de tecido que ajudam no abafamento do couro cabeludo e na proliferação de fungos. Além disso, tome cuidado na hora de prender os cabelos, evitando a tração e a pressão ao esticar os fios, além de não fazê-lo enquanto ainda estiverem molhados ou mesmo dormir com os mesmos úmidos!
Seguindo essas dias e se vale também a realização de um cronograma capilar, que será um papo para outra matéria, você poderá dar início ao seu projeto Rapunzel!
Foto: Pixabay
Rebecca Mendes
Graduada em Direito, encontrei na faculdade de Estética e Cosmética a minha paixão: melhorar a auto-estima das mulheres. Com especializações vários ramos da cosmetologia, atuo na área com espaço próprio, que alia ateliê de beleza com cursos ministrados e loja de cosméticos.
