5 dicas para uma pele dos sonhos

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Por Anatólia Mazur

Cuidar da pele tem segredinhos que merecem ser conhecidos. Confira

1. Aposte na Hidratação

A hidratação é a principal dica de uma pele saudável. Hidratação é a reposição da água que nossa pele perde durante o dia. Deixando a pele hidratada, ela fica bem mais saudável, com um brilho natural e mais bonita. O principal segredo é usar um hidratante próprio ao seu tipo de pele. Existem hidratantes leves para peles mais oleosas/acneicas e hidratantes mais pesados e potentes para peles mais secas.

2. Vitamina C

Vitamina C é o segredo para a saúde da minha pele. Sempre uso na minha rotina e faz toda a diferença.
A Vitamina C é um poderoso antioxidante, combatendo os radicais livres (que causam o envelhecimento). Além disso, ajuda a hidratar a pele e no clareamento das manchas, deixando a pele mais luminosa e hidratada. No mercado existem muitas opções.

3. Esfoliação

Esfoliar a pele é excelente pra fazer uma renovação celular e melhorar a textura da pele.
Existem dois tipos de esfoliante: Químico ou Físico. A esfoliação física é aquele que vem com “pedacinhos ou micropartículas” que causam uma fricção na pele, fazendo assim a esfoliação. A esfoliação Química é feita com produtos com ácidos que fazem essa renovação celular, deixando a pele macia e uniformizando o tom da pele.

Aplicar dos produtos de dentro para fora e de baixo para cima ajuda na prevenção da flacidez – Foto: Pexels

4. Tirar sempre a make antes de dormir

Tirar a make antes de dormir é um dos maiores segredos de uma pele saudável. Durante o sono, o corpo passa por vários processos de renovação celular essenciais para a saúde da nossa pele. Se você dorme de maquiagem pode entupir os poros causando a acne. O ideal é fazer uma rotina bem nutritiva para que a sua pele aproveite o máximo durante todo o sono, enquanto acontece a renovação celular. O sono faz parte dessa rotina para uma pele saudável, por isso leve a sério o seu sono de beleza.

5. Tenha convivência

Agora, com todas essas dica, a última é a mais importante pra uma pele saudável e dos sonhos de qualquer pessoa. Coloque em prática a sua rotina, faça diariamente. Por isso se chama rotina, todos os dias pela manhã e antes de dormir. Outra dica: beba muita água, assim você hidrata a pele de dentro pra fora ( faz muita diferença e ameniza as olheiras)

Seja gentil com a sua pele e faça seu cuidado com carinho aplicando os produtos de forma leve. Sempre faça movimentos de baixo pra cima e de dentro pra fora (auxiliando assim na prevenção da flacidez).